INNOFIT
 

Das INNOFIT-KONZEPT

Was machen wir und was erwartet Sie bei uns…

Das INNOFIT-KONZEPT ist ein Multi-Stationen-Modell, welches darauf ausgelegt ist, Sie im Bedarfsfall von der Rückentherapie bis zum funktionalen Training zu führen.

Dieses Konzept basiert auf einer Analyse Ihre individuellen Situation.

In Abhängigkeit dieser "Anamnese" wird ein persönliches Trainingskonzept mit entsprechenden Trainingsinhalten und Trainingsmodulen entwickelt, so dass Ihnen ein zugeschnittener Einstieg in den Trainingszyklus ermöglicht wird.

Daraus ergeben sich die gewählten Maßnahmen sowie die konkreten Trainingsmittel.

Die einzelnen Trainingsstufen und Module greifen dabei ineinander und ermöglichen fließenden Übergänge Ihrer Entwicklungsstationen!

Eine Ernährungsberatung kann im Bedarfsfall jede der einzelnen Trainingsabschnitte begleiten und ergänzen.

Mehr Informationen zu den einzelnen Trainingsstufen und -Modulen finden Sie in den jeweiligen Rubriken.

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