INNOFIT
 

"WSFit" (Wirbelsäulen-Fit)

Inhalt:

  • Chipkartengesteuerter Geräteparcour
  • Feedbacksystem für millimetergenaue Bewegungsansteuerung und kontrollierte Bewegungsgeschwindigkeiten
  • Training der entscheidenden stabilisierenden Muskelgruppen
  • Im Rahmen der Stabilisation logische Weiterführung des RTC, zur Anwendung des Erlernten für den nächsten Schritt Richtung stabiler und gesunder Rücken.
  • Präventiver Einsatz zum Wiederaufbau des Körpers bevor die Therapie nötig wird!
  • Realistisches Rundum Rücken-Fit in 90min pro Woche.
  • ab hier sind "Patienten" keine Patienten mehr und die, die noch keine waren, werden zu keinen werden!!

Das Wichtigste in Kürze

  • mit minimalem Trainingsaufwand lassen sich die entscheidenden Faktoren für einen "gesunden" Rücken, welcher die alltäglichen Belastungen problemlos bewältigen kann, realisieren.

  • Das Minimum was jeder Mensch für seinen Körper tun sollte!... für einen langfristig beschwerdefreien Alltag oftmals jedoch auch völlig ausreichend!

  • Optimaler Trainingeinstieg für Ungeübte und Unerfahrene.

  • Unkompliziertes und fehlerfreies Training dank Speicherung der persönlichen Trainingsdaten auf einer Chipkarte und Vorgabe von Bewegungsgeschwindigkeit und -umfang.

 

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