INNOFIT
 

Unsere INNOFIT-Fitnesskonzepte beinhalten für eine Zielgruppe bzw. eine Zielstellung des/der Trainierenden ausgewählte und aufeinander abgestimmte Trainingsinhalte.

Diese Inhalte basieren auf den jeweils aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden von uns auf Herz und Nieren und ihre Wirksamkeit überprüft.

Grundsätzlich gilt, unsere persönlichen Trainingsstrategien sind jeweils höchst individuell auf die Bedürfnisse des/der Trainierenden abgestimmt und angepasst. Was bedeutet, die einzelnen Konzepte sind nicht als starre Gebilde zu verstehen, sondern sind flexibel durch weitere Trainingsinhalte zu ergänzen.

Ganz nach den individuellen Bedingungen, Zielen und Wünschen.

Somit garantieren wir ein zielorientiertes und effektives Training!

Unsere Trainingskonzepte

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